Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Borsós Tamás edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 38.97 km 1:09:56 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 4.06 km 05:31 01:22 p/km Görgőzés Bringázás 20.21 km 39:20 01:57 p/km Görgőzés	30 Bringázás 60.13 km 1:53:35 01:53 p/km Görgőzés	1 Bringázás 36.16 km 1:06:26 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 8.02 km 19:18 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 73.04 km 2:13:01 01:49 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 77.04 km 2:18:59 01:48 p/km Görgőzés	3	4 Bringázás 12.26 km 25:28 02:05 p/km Görgőzés Bringázás 102.37 km 3:18:13 01:56 p/km Görgőzés	5 Bringázás 102.38 km 2:37:48 01:32 p/km Görgőzés	18. hét 11 bringázás 534.64 km 16:07:35
6 Bringázás 50.48 km 1:24:59 01:41 p/km Görgőzés	7 Bringázás 7.14 km 14:33 02:02 p/km Görgőzés Bringázás 42.18 km 1:17:57 01:51 p/km Görgőzés	8 Bringázás 3.07 km 07:34 02:28 p/km Görgőzés Bringázás 51.17 km 1:23:48 01:38 p/km Görgőzés	9 Bringázás 2.41 km 04:21 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 38.2 km 1:04:17 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 10.06 km 25:39 02:33 p/km Görgőzés	10 Bringázás 50.22 km 1:27:46 01:45 p/km Görgőzés	11 Bringázás 110.21 km 2:54:58 01:35 p/km Görgőzés	12 Bringázás 13.24 km 23:12 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 50.32 km 1:29:47 01:47 p/km Görgőzés	19. hét 12 bringázás 428.7 km 12:18:51
13 Bringázás 51.2 km 1:24:36 01:39 p/km Görgőzés	14 Bringázás 61.28 km 1:39:46 01:38 p/km Görgőzés	15 Bringázás 50.37 km 1:27:26 01:44 p/km Görgőzés	16 Bringázás 12.69 km 22:57 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 33.53 km 1:04:09 01:55 p/km Görgőzés	17 Bringázás 34.38 km 1:02:55 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 25.63 km 45:59 01:48 p/km Görgőzés	18	19	20. hét 7 bringázás 269.08 km 7:47:48
20 Bringázás 40.32 km 1:10:18 01:45 p/km Görgőzés	21	22 Bringázás 37.72 km 1:07:44 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 17.08 km 29:49 01:45 p/km Görgőzés	23 Bringázás 32.32 km 56:59 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 50.04 km 1:39:43 02:00 p/km Görgőzés	24 Bringázás 30.13 km 1:02:46 02:05 p/km Görgőzés	25	26	21. hét 6 bringázás 207.61 km 6:27:19
27	28 Bringázás 4.06 km 07:37 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 40.18 km 1:09:17 01:43 p/km Görgőzés	29 Bringázás 35.27 km 1:02:50 01:47 p/km Görgőzés	30 Bringázás 53.37 km 1:37:57 01:50 p/km Görgőzés	31 Bringázás 61.07 km 1:36:48 01:35 p/km Görgőzés	1	2	22. hét 5 bringázás 193.95 km 5:34:29

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	37	1510.61 km	44:27:40	110.21 km	3:18:13
Összesen	37	1510.61 km	44:27:40	110.21 km	3:18:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	275.91 km	16:52:19	103.98 km	4:00:10
Bringázás	276	10275.23 km	337:55:41	112.13 km	4:10:25
Túra	1	0 km	5:00:00	0 km	5:00:00
Egyéb	1	-	0:48:32	-	0:48:32
Összesen	289	10569.43 km	360:36:32	112.130 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés